Avenida Bento Simão

A avenida Bento Simão está situada no bairro São Bento, região sul de Belo Horizonte. O local é arborizado e tranquilo, o que o torna bastante agradável para a prática de caminhada. A pista foi implantada ao longo do canteiro central, entre a rua Professor José Renault e a avenida José Oswaldo de Araújo, e pode ser identificada por tachinhas metálicas do tipo “olho de gato” cravadas no asfalto. Tem 1.200 metros de comprimento em circuito fechado, sendo utilizada tanto por caminhantes quanto por praticantes de corrida. De terça a domingo o lado esquerdo de quem sobe a avenida é fechado ao trânsito de veículos, exceto o quarteirão entre as ruas Professor José Renault e Coronel Antônio Garcia de Paiva. Entre as ruas Professor José Renault e José Mota Magalhães a subida é leve, mas daí em diante até a esquina com a avenida José Oswaldo de Araújo a subida é um pouco mais acentuada. Quem mora na parte alta do bairro pode acessar a pista de caminhada através de uma escada que liga a rua Helena Antipoff à avenida, na altura da rua Antônio José Andrade. Facilidades: – Há ponto de venda de água de coco e água mineral; – Há barras para exercício físico no canteiro central da avenida; – A região é servida por 3 linhas de ônibus (8103, 8101 e 9101); – Há ponto de táxi nas proximidades.  Pontos de atenção: – O local deve ser evitado à noite; – O local deve ser evitado em horários de sol a pino; – Há trânsito moderado de veículos bem rente à pista.

Praça Lagoa Seca

A Praça Lagoa Seca está localizada na região sul de Belo Horizonte, no bairro Belvedere, próximo ao BH Shopping e a saída para a cidade de Nova Lima. É uma das poucas áreas verdes que sobreviveram à recente verticalização do Belvedere, que se transformou, nos últimos 15 anos, em uma das regiões mais cobiçadas da cidade, com a construção de inúmeros prédios residenciais de alto luxo. É um bom local para a prática de caminhada, embora a lagoa não exista mais e a praça que se formou em seu lugar não tenha tido um tratamento paisagístico. O local é plano e arborizado. A pista externa é de pedra portuguesa e encontra-se em boas condições. Tem 750 metros de comprimento em circuito fechado e 3 metros de largura útil. É utilizada tanto por caminhantes quanto por praticantes de corrida. Facilidades: Há equipamentos públicos para a prática de exercícios físicos; Há nas proximidades alguns bares e lanchonetes que vendem refrigerantes e outras bebidas; Algumas linhas de ônibus que servem ao BH Shopping podem ser utilizadas para acessar o local; Nos fins de semana há ponto de venda de água de coco. Pontos de atenção: Há trânsito de veículos nas ruas adjacentes à pista, mas apenas trânsito local; O local deve ser evitado à noite. Foto de abertura: Divulgação/Valore Imóveis

Avenida Bandeirantes

A avenida Bandeirantes está localizada no bairro Mangabeiras, na divisa entre os bairros Serra, Anchieta e Sion, região sul de Belo Horizonte. A pista de caminhada foi implantada no trecho da avenida que liga a Praça da Bandeira à Praça JK, do lado esquerdo de quem segue neste sentido. Tem 1500 metros de extensão, é asfaltada e está em boas condições, sendo utilizada tanto por caminhantes quanto por praticantes de corrida e ciclistas. É um dos locais mais procurados pelos belorizontinos para a prática de caminhada, embora a avenida não seja totalmente arborizada e a topografia seja ligeiramente acidentada. Facilidades: – Há bebedouros e equipamentos públicos para a prática de exercícios físicos na vizinha praça JK; – Há ponto de venda de água de coco e água mineral, também na Praça JK; – O local é servido por algumas linhas de ônibus. Pontos de atenção: – O local deve ser evitado à noite; – O local deve ser evitado em horários de sol a pino; – Há trânsito de veículos junto à pista, que tem limitadores do tipo “bolas de concreto”. Foto de abertura: Denise Niffinegger

Lagoa da Pampulha

A Lagoa da Pampulha é o principal cartão postal de Belo Horizonte. Fica na região norte da cidade, a 9 km do centro. No trecho mais conhecido da lagoa estão algumas das principais atrações turísticas de BH como a Igreja de São Francisco de Assis, mais conhecida como Igreja da Pampulha, o Museu de Arte da Pampulha (MAP) e a Casa do Baile, além do Estádio Governador Magalhães Pinto, ou simplesmente Mineirão, e o ginásio de esportes Mineirinho. Uma opção interessante é começar a caminhada em frente à Casa do Baile e seguir até a Igreja da Pampulha. São aproximadamente 2.400 metros de extensão, mas quem quiser pode seguir adiante. Vale a pena. Outra opção é começar em frente ao Museu de Arte da Pampulha e seguir em direção ao Pampulha Iate Clube (PIC). Em frente ao PIC há uma área de lazer com equipamentos públicos de ginástica. Até este ponto são aproximadamente 1.100 metros, mas pode-se esticar a caminhada um pouco mais. É muito agradável caminhar pela sinuosa orla da lagoa, que apresenta um belo visual a cada curva. O local é plano e arborizado. A pista é de cimento, tem nada menos que 18 km de extensão em circuito fechado e encontra-se em boas condições. É utilizada tanto por caminhantes quanto por praticantes de corrida. Em alguns trechos há pista exclusiva para bicicletas. Facilidades: – Há equipamentos públicos para a prática de exercícios físicos no local; – Há pontos de venda de água de coco e água mineral; – O local é servido por algumas linhas de ônibus; Pontos de atenção: – Há transito de veículos na orla, mas a pista é bem protegida. Foto de abertura: Carlos Avelin

Avenida José do Patrocínio Pontes

A avenida José do Patrocínio Pontes está encravada aos pés da Serra do Curral, no bairro Mangabeiras, região sul de Belo Horizonte, e serve de acesso a dois importantes parques: o Parque das Mangabeiras e o Parque Serra do Curral. De um dos lados da avenida está a Serra do Curral, símbolo da cidade, e do outro, belas mansões. É um local bastante agradável para a prática de caminhadas. A pista é identificada pela cor verde pintada no asfalto. Tem 840 metros de comprimento em circuito fechado e 1,5 metros de largura, sendo utilizada tanto por caminhantes quanto por praticantes de corrida. Foi implantada ao longo do canteiro central da avenida, sendo plana em parte do circuito e ligeiramente acidentada no restante. Facilidades: – Há ponto de venda de água de coco e água mineral; – O local é servido por linha de ônibus (4103). Pontos de atenção: – O local deve ser evitado à noite; – O local deve ser evitado em horários de sol a pique;

Praça JK

A praça JK está localizada na região sul de Belo Horizonte, encaixada entre os bairros Sion, Anchieta e Mangabeiras, tendo ao fundo Serra do Curral, símbolo de Belo Horizonte. É um dos locais mais agradáveis da cidade para a prática de caminhada. O local é plano e arborizado, com jardins bem conservados. A pista externa é de cimento e encontra-se em boas condições. Tem 750 metros de comprimento em circuito fechado e 2 metros de largura útil, e pode ser utilizada tanto por caminhantes quanto por praticantes de corrida. Pode-se caminhar também pelas trilhas que circundam os jardins. Facilidades: – Há equipamentos públicos para a prática de exercícios físicos; – Há bebedouros públicos no local; – Há ponto de venda de água de coco no local. Pontos de atenção: – O local deve ser evitado à noite. Foto de abertura: Divulgação/Guiapermanente

Praça Floriano Peixoto

A praça Floriano Peixoto está localizada na região leste de Belo Horizonte, no bairro Santa Efigênia, próximo à área hospitalar. É um bom local para a prática de caminhada, embora parte do terreno seja ligeiramente acidentado. O local é arborizado, com jardins bem conservados. A pista externa é de cimento e encontra-se em boas condições. Tem 500 metros de comprimento em circuito fechado e largura variável, sendo utilizada tanto por caminhantes quanto por praticantes de corrida. Pode-se caminhar também pelas trilhas que circundam os jardins. Facilidades: – Diversas linhas de ônibus circulam pelo local; – Há pontos de táxi nas proximidades; – Há equipamentos públicos para a prática de exercícios físicos; – Proximidade de comércio e serviços. Pontos de atenção: – Há trânsito de veículos no entorno da praça; – Verificar a existência de eventos. Foto de abertura: Leonardo Mattos

Avenida dos Andradas

A pista da avenida dos Andradas está localizada às margens do ribeirão Arrudas e abrange os bairros de Santa Efigênia e Santa Tereza, que ficam na zona leste de Belo Horizonte. O local é plano e parcialmente arborizado. A pista é asfaltada e encontra-se em boas condições. Tem 1900 metros de comprimento e 7 metros de largura, sendo utilizada tanto por caminhantes quanto por praticantes de corrida. Há também uma pista exclusiva para bicicletas. É um dos melhores locais da cidade para caminhar em ritmo acelerado. A topografia é favorável e a largura da pista favorece o desenvolvimento da atividade. Facilidades: – Há equipamentos públicos para a prática de exercícios físicos; – Há pontos de venda de água de coco e água mineral; – O local é servido pelo metrô (estações Santa Efigênia e Santa Tereza). Pontos de atenção: – O local deve ser evitado à noite; – O local deve ser evitado em horários de sol a pique.

Praça da Liberdade

A Praça da Liberdade é um dos melhores locais para a prática de caminhada em Belo Horizonte. Situada na confluência do Centro com os bairros Lourdes e Funcionários, é um dos principais cartões postais da cidade. No seu entorno estão algumas das principais atrações de Belo Horizonte como o Palácio da Liberdade, sede do governo estadual, o Centro Cultural Banco do Brasil (CCBB), o Memorial Minas Gerais Vale e o MM Gerdau Museu das Minas e do Metal, além dos prédios da Biblioteca Pública e do Edifício Niemeyer, ambos projetados pelo famoso arquiteto. O local é plano e arborizado, com jardins bem conservados. A pista externa é de cimento e encontra-se em boas condições. Tem 570 metros de comprimento em circuito fechado e pouco mais de 2 metros de largura útil, sendo utilizada tanto por caminhantes quanto por praticantes de corrida. Pode-se caminhar também na alameda central e nas diversas trilhas que circundam os jardins. Facilidades: – Há bebedouros públicos; – Diversas linhas de ônibus circulam pelo local; – Há pontos de táxi nas proximidades; – Proximidade de hotéis, comércio e serviços. Pontos de atenção: – Há trânsito de veículos nas proximidades; – Verificar a existência de eventos. Foto de abertura: Lude G.B.